ALLTAGSGERÄUSCHE: WIE WIRKEN SIE AUF SIE?
Geposted von DBUD TEAM am
Wie wirken sich die Geräusche, die Sie jeden Tag hören, auf Ihr Gehör aus? Die Wahrheit ist, dass wir regelmäßig einer Reihe von schädlichen Lärmpegeln ausgesetzt sind, auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind.
Um Ihr Gehör zu schützen, müssen Sie wissen, wie Ihre Ohren Geräusche verarbeiten, damit Sie feststellen können, wie sich die Lärmbelastung auf Ihre Hörgesundheit auswirkt. Dieser Artikel befasst sich mit den Ursachen von Hörverlust, verschiedenen Lärmpegeln und dem Schutz vor lärmbedingtem Hörverlust.
Wie wird Lautstärke gemessen?
Es gibt verschiedene Ursachen für Hörverlust. Und jeder Mensch ist unterschiedlich empfindlich gegenüber lauten Geräuschen. Generell gilt, dass jede langfristige Belastung durch laute Geräusche zu Hörschäden führen kann.
Die Intensität eines Geräuschs wird in Dezibel (dB) gemessen. Geräusche von 70 dB oder weniger gelten als sicher, während Geräusche von 85 dB oder mehr das Gehör mit der Zeit schädigen können.
Um den Unterschied zwischen ungefährlichen und gefährlichen Geräuschen besser zu verstehen, hat die ASHA (American Speech-Language-Hearing Association) eine Lärmtabelle entwickelt. Im Folgenden sind die durchschnittlichen Dezibelwerte für alltägliche Geräusche in Ihrer Umgebung aufgeführt.
| Schmerzhafter Impulslärm - nicht für jede Zeitspanne sicher |
| 150 dB = Feuerwerkskörper in 3 Fuß Entfernung, Feuerwerkskörper |
| 140 dB(A) = Schusswaffen |
| Schmerzhaftes, gleichmäßiges Geräusch - für längere Zeit nicht sicher. |
| 130 dB(A) = Presslufthammer |
| 120 dB(A) = Start eines Düsenflugzeugs, Sirene, Pressluftbohrer |
| Extrem laut - gefährlich für das Gehör; tragen Sie Ohrstöpsel oder Gehörschutz. |
| 112 dB(A) = maximale Lautstärke einiger MP3-Player, Rockkonzerte, Kettensägen |
| 106 dB(A) = Benzin Laubbläser, Schneefräse |
| Sehr laut - gefährlich für das Gehör; tragen Sie Ohrstöpsel oder Gehörschutz. |
| 91 dB(A) = U-Bahn, vorbeifahrendes Motorrad, Rasenmäher |
| Mäßig - sicheres Hören für eine beliebige Zeitspanne. |
| 70 dB(A) = Gruppengespräch, Staubsauger, Wecker |
| 60 dB(A) = typische Gespräche, Geschirrspüler, Wäschetrockner |
| Schwach - sicheres Hören für eine beliebige Zeitspanne. |
| 30 dB(A) = Flüstern, leise Bibliothek |
Anzeichen für schädlichen Lärm
Eine einfache Möglichkeit, sich vor schädlichem Lärm zu schützen, besteht darin, auf Warnzeichen zu achten, die das Gehör schädigen können. Ein Geräusch kann schädlich sein, wenn:
• Sie haben Schwierigkeiten, andere Personen über den Ton zu hören.
• Ihre Ohren beginnen zu schmerzen, oder die Geräusche werden unangenehm zu hören.
• Sie haben ein Klingeln in den Ohren, nachdem Sie ein Geräusch gehört haben.
• Andere Geräusche scheinen gedämpft zu sein, sobald Sie einen Bereich mit lauten, überwältigenden Geräuschen verlassen.
Ein lärmbedingter Hörverlust ist vermeidbar. Er tritt nicht über Nacht auf und wird in der Regel erst nach Jahren der Lärmbelastung festgestellt.
Ihr Gehör schützen
Lassen Sie nicht zu, dass Lärm Ihrem Lebensstil im Wege steht. Schützen Sie Ihr Gehör mit High-Fidelity-Ohrstöpseln, die schädliche Geräusche um 15 bis 30 Dezibel dämpfen und Ihnen trotzdem die klaren Klänge bieten, die Sie hören möchten.
Hinweise
https://www.asha.org/public/hearing/loud-noise-dangers/
